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虾仁蒸豆腐的热量是多少

发表时间：2024-10-04 20:59:52 来源：网友投稿

虾仁蒸豆腐的热量大约在70-100千卡之间。具体热量取决于虾仁和豆腐的分量以及调料的使用量。虾仁富含优质蛋白质，热量相对较低；豆腐则含有丰富的大豆蛋白和水分，热量也较低。所以虾仁蒸豆腐是一道低热量、高蛋白的健康菜品。

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