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白汁全鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 20:59:53 来源：网友投稿

白汁全鱼的卡路里取决于具体食材和烹饪方法，通常在每100克鱼肉中大约含有200-300卡路里。白汁通常以低脂牛奶或鸡汤为基底，其热量相对较低，每100克大约含50-100卡路里。所以一份中等大小的白汁全鱼（约200-300克鱼肉）的总卡路里大约在400-900卡路里之间。具体数值还需根据实际食材和烹饪方式计算。

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