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鲫鱼莲子汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:00:20 来源：网友投稿

鲫鱼莲子汤的热量大约在每100克汤中含约25千卡。这种汤主要是由鲫鱼和莲子组成，鲫鱼富含蛋白质和必需氨基酸，而莲子则具有养心安神的功效。总体来说鲫鱼莲子汤热量较低，适合需要低热量饮食的人群。

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