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荠菜荸荠汤的热量是多少

发表时间:2024-10-04 21:00:37 来源:网友投稿

荠菜荸荠汤的热量大约在每100克汤中含20-30卡路里。荠菜和荸荠本身热量较低,主要提供的是膳食纤维和水分,有助于消化和补充身体所需。这种汤适合作为轻食,适合减肥期间食用。

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