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莲子里脊汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:05:36 来源：网友投稿

莲子里脊汤的热量大约在每100克汤中含40-50卡路里。莲子和猪脊骨都是低脂肪食材，所以整体热量不高，适合想要控制饮食热量摄入的人群食用。具体热量可能因烹饪方法和食材新鲜度略有差异。

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