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梅菜蒸鲈鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:06:32 来源：网友投稿

梅菜蒸鲈鱼的卡路里大约在200-300大卡之间。具体数值取决于鲈鱼的重量和梅菜的用量。鲈鱼本身是低脂肪、高蛋白的食材，而梅菜热量较低，所以整体来看，这道菜热量不高。想要更准确的卡路里，建议查看具体食材的分量。

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