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砂锅三鲜汤的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:06:36 来源：网友投稿

砂锅三鲜汤的热量大约在200-300千卡之间。具体热量取决于食材的选择和烹饪方式。一般来说以鸡肉、豆腐、木耳等为主要食材的汤，热量相对较低。如果加入较多的肉类或重油，热量会相应增加。由于汤品中的水分含量高，所以热量相对分散，不建议直接饮用过多。

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