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蛋黄菜花汤卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:07:42 来源：网友投稿

蛋黄菜花汤每100克大约含有20-30卡路里。这个数值因具体配方和烹饪方法不同而有所差异。菜花本身热量较低，蛋黄则提供了一定的脂肪和蛋白质，所以整体热量不高。制作时控制油盐量可降低热量。

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