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四色豆腐卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:08:34 来源：网友投稿

四色豆腐卡路里大约在100-150大卡之间。具体数值取决于豆腐的种类和烹饪方式。一般而言豆腐本身热量较低，但烹饪时加入的调料和油可能会增加热量。建议购买低脂或无糖的四色豆腐，并适量烹饪，以减少卡路里的摄入。

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