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油焖鲜笋的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:08:54 来源：网友投稿

油焖鲜笋的热量约为70-100大卡每100克。这个热量取决于食材的多少和烹饪方法。由于烹饪过程中加入了油和调味料，所以热量会比单纯鲜笋要高。一般来说适量食用油焖鲜笋对健康影响不大，但过多食用会导致热量摄入过多。

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