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冬菇藕盒的热量是多少

发表时间:2024-10-04 21:08:59 来源:网友投稿

冬菇藕盒的热量大约在每份150-200千卡左右。这个热量范围取决于食材的比例和烹饪方法。由于冬菇和藕本身热量不高,但若裹面油炸,热量会相对增加。所以若想控制热量,可以选择清蒸或水煮的方式来制作冬菇藕盒。

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