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耳脆腐竹炖土豆卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:09:39 来源：网友投稿

耳脆腐竹炖土豆卡路里大约在150-200大卡左右。具体数值取决于腐竹和土豆的分量以及烹饪方法。一般而言腐竹和土豆都是低热量食材，烹饪时尽量少油少盐，这样能减少卡路里的摄入。

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