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风味蒸肉卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:09:42 来源：网友投稿

风味蒸肉每100克大约含有150-200卡路里。具体卡路里含量取决于肉的种类和制作方法。一般来说蒸制比煎炸或红烧的烹饪方式卡路里要低，因为蒸制不需要添加过多的油脂。但要注意调料的用量也会影响最终的热量。

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