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八宝鹌鹑卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:10:02 来源：网友投稿

助手 八宝鹌鹑卡路里含量大约在每100克约200-300大卡。具体数值可能因烹饪方法和个人食谱有所不同。八宝鹌鹑通常包含鹌鹑肉和多种配料，如蔬菜和豆制品，这些配料也会增加卡路里的总含量。所以食用时可根据个人需要适量调整。

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