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淡菜猪蹄煮百合卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:10:50 来源：网友投稿

淡菜猪蹄煮百合的卡路里大约在200-300大卡之间。具体数值受食材分量和烹饪方式影响。以100克淡菜、100克猪蹄、100克百合为例，其热量相对较低，适合想要控制体重的人群食用。不过具体卡路里值还需根据实际食材量和烹饪方法进行调整。

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