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酥香菠菜饼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:11:23 来源：网友投稿

酥香菠菜饼的热量大约在每100克含120-150卡路里。热量取决于菠菜和饼皮的材料和制作方式。菠菜本身热量较低，但面粉和油脂的使用会增加饼的热量。由于菠菜含水量高，实际可食用部分的热量会比纯食材的热量略低。所以制作时可以根据个人需求调整食材比例，以控制饼的总热量。

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