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平菇炒牛肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:11:36 来源：网友投稿

平菇炒牛肉的热量大约在150-200千卡之间。具体热量取决于牛肉和平菇的分量以及烹饪方式。牛肉热量较高，每100克约为150千卡；平菇热量较低，每100克约为20千卡。炒菜过程中加入的油和调料也会影响总热量。所以整体热量取决于食材和烹饪方法。

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