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锅烧河鳗的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:12:37 来源：网友投稿

锅烧河鳗的热量大约在200-300千卡/100克。由于河鳗本身脂肪含量较高，烹饪过程中加入的调料和油也会增加热量。具体热量取决于烹饪方法和食材的量。例如一份100克的河鳗，若用油炸或红烧，热量可能接近300千卡。

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