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扒龙须菜的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:13:14 来源：网友投稿

扒龙须菜的热量大约为每100克20-30卡路里。扒龙须菜又称海白菜，是一种低热量、高纤维的蔬菜，适合减肥期间食用。由于其热量较低，可以作为轻食或配菜来帮助控制总热量摄入。

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