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油爆白鱼片的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:13:30 来源：网友投稿

油爆白鱼片的热量大约在每100克约200千卡左右。这个热量主要来自鱼肉中的蛋白质和烹饪时使用的油脂。鱼肉本身是低脂肪的，但烹饪方式如油炸会增加热量。所以如果你控制饮食，可以选择清蒸或水煮的方式来减少额外的热量摄入。

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