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松子肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:14:20 来源：网友投稿

松子肉的热量大约为每100克约580千卡。松子含有较高的脂肪，尤其是不饱和脂肪酸，所以热量相对较高。相比其他坚果，松子热量较高，但其所含的脂肪对心脏健康有益。在食用时适量为宜，以免摄入过多热量。

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