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红烧大乌的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:14:45 来源：网友投稿

红烧大乌的热量大约在200-300千卡/100克左右。热量受烹饪方法和食材新鲜程度影响，所以这个数据仅供参考。红烧大乌以大乌鱼为主料，搭配红烧调料，烹饪过程中吸收了调料中的油脂，使得热量相对较高。但红烧大乌营养价值丰富，富含蛋白质和多种微量元素。适量食用既能满足口感，又能补充营养。

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