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青鱼下巴甩水的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:15:00 来源：网友投稿

青鱼下巴甩水的热量大约在100-150千卡之间。这取决于鱼的大小、烹饪方式和是否添加了其他配料。简单来说这种烹饪方法的热量并不高，适合想要控制热量的朋友食用。

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