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清烹沙半鸡的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:15:10 来源：网友投稿

清烹沙半鸡的热量大约在每100克约150-200千卡之间。这个热量值取决于鸡肉的部位和烹饪方法。清烹沙半鸡通常选用鸡腿肉，因为肉质鲜嫩且脂肪含量适中。烹饪过程中少油少盐，使得热量不会过高。所以这是一道适合控制热量摄入的菜品。

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