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什锦乌石参的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:16:53 来源：网友投稿

什锦乌石参的热量大约在每100克30-50千卡之间。乌石参富含蛋白质和矿物质，热量相对较低，适合作为健康饮食的一部分。不同烹饪方式、添加的配料以及个人食用量都会影响具体热量。

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