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虾皮茭白卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:17:03 来源：网友投稿

虾皮茭白的卡路里大约在每100克约含有20-30卡路里。茭白热量较低，是一种低脂、低糖的健康蔬菜。虾皮则含有较高蛋白质，但热量也相对较高，每100克虾皮约含有400-500卡路里。所以整体而言，虾皮茭白的热量取决于两者的比例。

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