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粉蒸石头鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:17:10 来源：网友投稿

粉蒸石头鱼的热量大约在200-300千卡之间。这种鱼因为鱼肉细腻，口感鲜美，而粉蒸的制作方式保留了大部分营养。但具体热量会因烹饪方法和个人食用的分量不同而有所差异。建议您根据自己的营养需求适量食用。

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