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土豆胡萝卜片卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:17:14 来源：网友投稿

土豆胡萝卜片的卡路里大约在每100克为30-40卡。具体数值取决于土豆和胡萝卜的切割大小、烹饪方式及是否添加其他调料。土豆热量较高，而胡萝卜热量较低，所以两者混合后的热量在中等水平。简单烹饪如蒸煮或烤制，可以保留更多的营养。

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