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菊花锅的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:17:18 来源：网友投稿

菊花锅的热量大约在150-300千卡/份之间。具体热量取决于锅底料、食材和调料的种类及用量。一般来说纯肉的菊花锅热量较高，而蔬菜、豆腐等食材的热量相对较低。所以想要控制热量摄入，可以选择蔬菜和豆腐为主，适量搭配肉类。

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