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笋丁炒蛋卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:17:43 来源：网友投稿

笋丁炒蛋的卡路里大约在每100克约200-250千卡之间。具体数值取决于所用食材的分量和烹饪方式。通常情况下笋丁含水量较高，热量相对较低；而鸡蛋热量较高，每100克约含155千卡。炒蛋时如果加入较多油，热量还会增加。所以整体而言，笋丁炒蛋的热量并不高，适合作为低热量美食。

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