清烩鲈鱼片的热量是多少
发表时间:2024-10-04 21:18:16
来源:网友投稿
清烩鲈鱼片的热量大约在每100克50-70千卡左右。这个热量值取决于烹饪时使用的具体调料和烹饪方式。清烩通常意味着使用较少的油和调料,所以热量相对较低。鲈鱼本身脂肪含量不高,是低脂肪高蛋白的食材,适合追求健康饮食的人群食用。
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