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快中考的孩子心里焦虑该怎么安慰

发表时间：2024-10-04 21:18:52 来源：网友投稿

家长要理解孩子的心情，多给予鼓励和支持。和孩子一起制定合理的学习计划，让他们感受到自己的进步。多陪伴孩子倾听他们的心声，让他们知道困难是暂时的，有家长和老师陪伴。鼓励孩子进行适当的运动，帮助释放压力。最重要的是告诉孩子，中考只是人生的一小步，不要给自己太大压力。

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