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上海蒸鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:23:09 来源：网友投稿

上海蒸鱼卡路里大约在100-150大卡之间，具体数值取决于鱼的种类和重量。蒸鱼是一种低脂肪、高蛋白的烹饪方式，所以热量相对较低。以100克左右的蒸鱼为例，其卡路里大约在100-150大卡。

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