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鲜熘鳕鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:24:46 来源：网友投稿

鲜熘鳕鱼每100克大约含有100-150卡路里。这个数值取决于烹饪方式和调料的使用量。一般来说清蒸或水煮的鳕鱼卡路里较低，而加入大量油脂和调料的鲜熘鳕鱼卡路里会相对较高。所以如果你关心卡路里摄入，建议选择清淡的烹饪方法。

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