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拔丝山慈姑的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:26:18 来源：网友投稿

拔丝山慈姑的热量大约在每100克菜品中含约50-60千卡。这道菜主要由山慈姑和糖浆制作而成，热量主要来源于糖浆中的糖分。相较于其他高热量菜肴，拔丝山慈姑热量较低，适合减肥期间食用。但要注意糖分摄入过多仍可能影响血糖和体重，适量食用为佳。

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