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清蒸仔鸡卡路里是多少

发表时间:2024-10-04 21:26:25 来源:网友投稿

清蒸仔鸡每100克大约含有100-120大卡热量。清蒸保留了鸡肉的原汁原味,相比油炸或红烧,卡路里较低,适合追求健康饮食的人群。具体数值受烹饪时间、鸡肉部位等因素影响。

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