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焖羊肉卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:26:51 来源：网友投稿

焖羊肉的卡路里大约在200-300大卡之间，具体数值取决于羊肉的分量、烹饪方式和调料使用。一般来说瘦羊肉的卡路里相对较低，而加入了油脂和调料的焖羊肉热量会更高。简单计算每100克羊肉大约含110-150大卡热量。

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