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炖生敲卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:27:36 来源：网友投稿

助手 炖生敲卡路里大约在100-150大卡之间。具体数值取决于食材和烹饪方法。一般来说炖煮食物会比煎炸或烧烤的卡路里要低，因为炖煮过程中食材中的脂肪被部分溶解在汤中。所以炖生敲相比其他烹饪方式，热量相对较低。

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