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苔条黄鱼卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:28:35 来源：网友投稿

苔条黄鱼卡路里大约在250-300卡路里之间。具体数值取决于食材的分量和烹饪方式。通常每100克黄鱼肉约含160卡路里，而苔条则含较少热量。所以一份适量大小的苔条黄鱼，热量不会太高，适合作为健康餐食。

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