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水炒鸡蛋卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:28:43 来源：网友投稿

水炒鸡蛋大约含有100-150卡路里。这个数值取决于鸡蛋的大小和烹饪时加入的调料。通常一个中等大小的鸡蛋含有70-80卡路里，烹饪过程中加入的少量油和调料会额外增加卡路里。简单的水炒鸡蛋相对低热量，适合控制饮食摄入。

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