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小烧肉卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:29:12 来源：网友投稿

小烧肉的卡路里含量大约在300-500千卡/100克之间，具体数值取决于烹饪方式及食材的不同。一般来说红烧肉因为加入了糖、油等调料，热量会比清蒸肉高。简单来说吃一小块（大约10克）小烧肉，大概会增加30-50千卡的能量摄入。

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