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香煎银鳕鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:29:48 来源：网友投稿

香煎银鳕鱼的热量大约在每100克约为120-150卡路里。这个数值取决于烹饪方式和所用调料的多少。由于银鳕鱼脂肪含量较低，香煎的方式使其成为低热量、高蛋白的美食选择。不过烹饪时使用的油脂和调味品也会对总热量产生影响。

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