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糍粑鱼的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:29:49 来源：网友投稿

糍粑鱼是一种以糯米和鱼肉为主要原料的食品。其热量相对较高，大约为每100克约含200-300千卡。糯米作为主要成分，热量较高；而鱼肉则提供蛋白质和必需脂肪酸，热量相对较低。不过由于糍粑鱼的制作过程中加入了较多的糖和油，整体热量会进一步上升。建议适量食用，注意均衡饮食。

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