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焖三鲜卡路里是多少

发表时间：2024-10-04 21:31:36 来源：网友投稿

焖三鲜的卡路里大约在150-200千卡之间。具体数值取决于食材和烹饪方式。例如使用瘦肉、蔬菜和少量豆制品制作的焖三鲜，热量相对较低。而如果加入了较多的肉类或油炸食材，卡路里会相应增加。烹饪时注意少油少盐，可以降低整体热量。

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