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炸冬菇的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:33:28 来源：网友投稿

炸冬菇每100克大约含有热量220千卡左右。炸制过程中冬菇吸收了油分，使得热量较高。不过冬菇本身富含蛋白质和膳食纤维，属于低脂肪食物，适量食用对健康有益。

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