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竹笋拌毛豆的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:33:53 来源：网友投稿

竹笋拌毛豆的热量大约在100-150大卡左右。具体热量取决于食材的比例和烹饪方法。竹笋热量较低，而毛豆富含蛋白质和脂肪，所以混合在一起的总热量相对适中。为了更准确地了解热量，可以根据食材的重量和营养成分表进行计算。

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