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家乡南肉的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:34:06 来源：网友投稿

南肉即猪肉的一种，热量因部位和烹饪方式而异。一般而言猪肉的热量大约在150-300大卡/100克。例如五花肉的热量较高，约在280大卡/100克左右；而瘦肉如里脊肉，热量相对较低，约在200大卡/100克左右。烹饪过程中油炸或红烧等烹饪方式会使热量增加。所以食用时可根据个人需求适量选择。

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