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煮麻辣牛肉卡路里是多少

发表时间:2024-10-04 21:34:13 来源:网友投稿

煮麻辣牛肉的卡路里大约在150-250大卡之间,具体数值取决于牛肉和调料的分量。麻辣调料本身热量不高,但牛肉是高蛋白食物,热量相对较高。烹饪时注意减少油脂使用,以降低整体卡路里。

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