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淡槽鲜竹蛏的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:34:42 来源：网友投稿

淡槽鲜竹蛏的热量大约为100-120卡路里/100克。竹蛏热量较低，富含蛋白质和多种维生素，是低脂肪、高营养的食材。适量食用有助于补充人体所需营养，但具体热量会因烹饪方式和个人食用量而略有不同。

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