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香肠炒蚕豆的热量是多少

发表时间：2024-10-04 21:35:25 来源：网友投稿

香肠炒蚕豆的热量大约在200-300千卡之间，具体数值取决于食材的分量和烹饪方式。蚕豆本身热量较低，每100克约含110千卡，而香肠的热量较高，每100克约含280千卡。炒制过程中加入的油和调味料也会影响总热量。所以烹饪时尽量控制油量，以保持较低的卡路里摄入。

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